【小ネタ】徳川家康は健康マニアだった
天下人として日本の歴史に名を残す徳川家康ですが、
実は健康マニアだったという話があります。
静岡に薬草園を作って自分で薬を調合したり、
胃腸薬や強壮薬を飲んで体調を管理。
食事は麦飯が中心で、粗食を貫いていたそうです。
スポーツも積極的に行い、早寝早起きをして朝は鷹狩りに行ったり
とても健康的な生活を送っていたようです。
そんな生活のおかげか、当時としては超高齢の75歳まで生きたそうです。
家康の死因は天ぷら中毒と言われていますが、
現在は胃がんが原因ではないかと言われています。
家康は我慢が多い人だったので、ストレスがたたったのかもしれませんね。
実は健康マニアだったという話があります。
静岡に薬草園を作って自分で薬を調合したり、
胃腸薬や強壮薬を飲んで体調を管理。
食事は麦飯が中心で、粗食を貫いていたそうです。
スポーツも積極的に行い、早寝早起きをして朝は鷹狩りに行ったり
とても健康的な生活を送っていたようです。
そんな生活のおかげか、当時としては超高齢の75歳まで生きたそうです。
家康の死因は天ぷら中毒と言われていますが、
現在は胃がんが原因ではないかと言われています。
家康は我慢が多い人だったので、ストレスがたたったのかもしれませんね。

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